LA GUíA DEFINITIVA PARA PAUSAS ACTIVAS

Error: No prestar atención a cómo se siente tu cuerpo durante las pausas activas puede aguantar a agarradera ejercicios que causen dolor o molestias.El principal objetivo de las pausas activas laborales es mejorar tu bienestar integral a través de ejercicios o actividades. Estas pausas buscan lo posterior:De hecho, trabajar juegos mentales con